La Galerie à Vichy


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de la danse, de la musique, de la méditation,… à La Galerie

Pour les prochains jours l’équipe de La Galerie vous propose quelques rendez- vous  autour de la danse, la musique, la méditation, la relaxation, l’art-thérapie…

 

MERCREDI 27 AVRIL

ATELIER ART-THÉRAPIE

STIMULATION DU PROCESSUS CRÉATIF COMME SOURCE DE BIEN-ÊTRE

animé par Nathalie Thomas (arthérapeute)

de 18h00 à 20h00 – 15€ entrée libre

 

JEUDI 28 AVRIL

ATELIER DÉCOUVERTE PRATIQUE DE LA RELAXATION + 1 thème abordé : le lâcher prise.

Prévoir un coussin, un plaid, de quoi noter, un tapis de sol (si possible sinon m’informer, merci)

Sur Inscriptions auprès de Nathalie Hulot (Coach et Relaxologue)  – 06 87 55 71 83

de 18h00 à 19h30 – p.a.f. 10 euros

 

INITIATION À LA MÉDITATION

conférence par Nevil Espenel

à 19h30 – p.a.f. 5 euros

 

VENDREDI 29 AVRIL

L’ART THÉRAPIE

Nathalie Thomas, art-thérapeute certifiée, tiendra une conférence-atelier sur l’art-thérapie. Elle exposera sa méthode de travail et en quoi celle-ci permet d’accéder à un mieux-être via la stimulation de la créativité.

à 18h00 – entrée libre

 

RENCONTRE AUTOUR DE LA PIÈCE CHORÉGRAPHIQUE 2∏r2

performance/vidéo/débat

par Julie Valsells – 1 Cie sans Nom

à 20h30 – p.a.f. 5 euros

 

SAMEDI 30 AVRIL

ATELIER DANSE

de 9h30 à 11h30 – p.a.f. 15 €

Atelier découverte autour de la pièce chorégraphique 2π r²

animé par Julie Valsells

En échauffement travail sur la détente et le relâchement musculaire à travers des exercices de respiration et massages. Ensuite recentrage sur le centre du corps et de gravité pour explorer des mouvements au sol et debout. L’atelier se terminera en expérimentant le dessin sur des grandes surfaces au sol.

 

CONCERT – CONFERENCE

Au cœur des suites pour violoncelle seul

de Jean-Sébastien Bach

par AXEL de JENLIS

à 17h00 – libre participation

L’association Musiques Vivantes vous invite à vous laisser imprégner par la spiritualité des suites pour violoncelle seul de Bach.

 

MERCREDI 4 MAI

ATELIER ART-THÉRAPIE

STIMULATION DU PROCESSUS CRÉATIF COMME SOURCE DE BIEN-ÊTRE

animé par Nathalie Thomas (arthérapeute)

de 18h00 à 20h00 – 15€

 

VENDREDI 6 MAI

CAFÉ CITOYEN

animé par Ahmed Victorien Ghlamallah

à 18h00 – entrée libre

 

RENCONTRE DES THÉRAPEUTES ET PRATICIENS DU BIEN-ÊTRE VICHY SOI‏

Présentation d’une discipline de  « bien être » et discussion autour d’un apéro dînatoire…

à 19h30 – p.a.f. 10 €

 

MERCREDI 11 MAI

LA PRATIQUE DE LA DANSE DU VAJRA ET DU YOGA TIBÉTAIN

conférence par Sébastien Doerler (président de l’Association Mieux-Etre – Sophrorelaxologue)

à 18h00 – libre participation

La danse du Vajra est une méthode importante qui utilise son et mouvement comme moyen d’intégrer les aspects de notre existence – corps, énergie et esprit – dans la connaissance de notre véritable nature. Les mouvements de méditation lents et coordonnées, alors que nous chantons doucement et pratiquons ensemble en pleine conscience, produisent une expérience de relaxation profonde et état calme de l’esprit ; ils nous aident à intégrer cette présence dans les différentes circonstances de notre vie.

Ceci nous aide à développer naturellement clarté et compassion envers les autres comme envers nous-mêmes.

 

ATELIER ART-THÉRAPIE

STIMULATION DU PROCESSUS CRÉATIF COMME SOURCE DE BIEN-ÊTRE

animé par Nathalie Thomas (arthérapeute)

de 18h00 à 20h00 – 15€

 

JEUDI 12 MAI

ATELIER DÉCOUVERTE PRATIQUE DE LA RELAXATION + 1 thème abordé : petits outils pour le lâcher prise

Prévoir un coussin, un plaid, de quoi noter, un tapis de sol (si possible sinon m’informer, merci)

Sur Inscriptions auprès de Nathalie Hulot (Coach et Relaxologue)  – 06 87 55 71 83

de 18h00 à 19h30 – p.a.f. 10 euros

 

La Galerie

Esplanade Napoléon III à Vichy

Resto Lounge – Apéro Bar

(entre le  Hall des Sources et l’Hôtel Spa Les Célestins)

lagalerie03@gmail.com – page facebook : Vichy La Galerie

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Invitation rencontre Nuit Debout Vichy

Bonjour aux “ Nuit Debout “,
si vous le voulez bien, restons sur cet appel : “ éteignez vos soucis, allumez vos rêves ! ”
Lors de la fin de séance , le 13 avril, nous avons levé (un petit peu) un coin du voile sur nos “rêves”. Continuons : l’esprit “ Nuit Debout “, c’est “ on discute de tout, sans tabou “.
PROCHAINE RENCONTRE : JEUDI 21 AVRIL – 20 heures – LA GALERIE – Vichy
Chacun de nous, préparé à cette rencontre, aura sans doute pensé à un projet qu’il lui tiendrait particulièrement à cœur de voir se réaliser. Partageons cette envie !
Nous pourrons aussi aborder d’autres contenus, AU CHOIX SOUVERAIN du groupe rassemblé (choix d’un thème de réflexion par sous-groupe, puis synthèse rapportée par un membre choisi (élu) du sous-groupe) :
– qui détermine les choix de vie sur notre territoire : la Démocratie locale … “participative “ (ses conditions d’exercice) ? (la Démocratie représentative nous montre, jour après jour, ses limites)
– la Constitution (5ème – 6ème) ? des “ Cahiers de doléances “ à une “ Constituante “ ;
– l’économie sociale et solidaire appliquée à notre territoire, la Coopération ; COMMENT sont traitées les “ inégalités “ criantes de notre société ?? Inégalités face à la Santé, au travail, à l’éducation, au logement, etc…
– le TRAVAIL : pourquoi ne peut-on admettre une réforme sociale-libérale du Code du Travail ?
– Centralisation ? Décentralisation ?
– les énergies renouvelables et l’autonomie énergétique de notre territoire ;
– Fiscalité : Réforme fiscale ? Fiscalité communale – Fiscalité écologique.
– l’autonomie alimentaire sur notre territoire : jardins partagés, ferme urbaine, incroyables comestibles, AMAP, Jardins de Cocagne, épicerie solidaire, jardinage / Permaculture enseignés aux enfants (projets pédagogiques)

Notre territoire est-il résolument engagé vers une transition écologique (objectifs conjoints dans l’habitat, les phyto-sanitaires, la mobilité urbaine, la sobriété énergétique pour faire de nos cités des “ Villes en transition “ ? Quelle politique globale est affichée et, en particulier, quelle part donnée aux Citoyens dans l’information et la prise de décision : quel “contrat de ville” implique les Citoyens ? Comment gérer conjointement l’économique, le social et l’écologique qui sont complémentaires ?
Ces débats qui s’enrichiront des apports de chacun se dérouleront dans l’acceptation des différences avec deux pare-feu : pas d’attaques personnelles, pas de discours d’exclusion.

Suggestions …. et le 21, DECISIONS !
Merci à tous et cordialement,
Christian Biget


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ça se passe à La Galerie

l’équipe de La Galerie vous propose quelques rendez-vous en avril à La Galerie :

 

MERCREDI 13 AVRIL à 18h00

ATELIER D’ART THERAPIE ANIME PAR NATHALIE THOMAS

chaque mercredi de 18h à 20h

 

Atelier d’art-thérapie en groupe

Afin de renouer avec sa créativité afin de dépasser ses difficultés personnelles et aller vers un mieux-être, Nathalie Thomas, art-thérapeute certifiée, vous propose un atelier d’art-thérapie.

Nul besoin d’avoir un don artistique. L’important n’est pas de faire du beau mais de l’intime.

Nous prendrons le temps d’explorer différentes techniques de création (collage, écriture, dessin, sculpture, etc.) pour éveiller vos sens, libérer vos émotions, stimuler  votre vitalité, nouer des liens avec soi et les autres.

Inscription auprès au 07 81 13 47 48

Public : adultes

Tarif : 15€ pour 2 heures

 

 

VENDREDI 15 AVRIL à 19h30 – entrée libre

LA MORT ET SES TABOUS… CONFERENCE par ELISABETH AUBRET et ALEXANDRA ROBERT

Conférence  en deux parties

Comment meurt-on dans les différentes civilisations et aujourd’hui en France ? par Alexandra Robert de l’équipe mobile de soutien et d’accompagnement de l’hôpital de Vichy.

Comment se relever d’un deuil difficile ? par Elisabeth Aubret-Hunsinger, psychopraticienne formée au « Center for Grief and Traumatic Loss » pour l’accompagnement des deuils profonds.

 

JEUDI 28 AVRIL à 19h30 – p.a.f. 5 euros

QU’EST-CE QUE LA MEDITATION ? 

Conférence par NEVIL ESPENEL

 

VENDREDI 29 AVRIL à 18h00 – entrée libre

L’ART THERAPIE

conférence par NATHALIE THOMAS (arthérapeute)

Nathalie Thomas, art-thérapeute certifiée, exposera sa méthode de travail et en quoi celle-ci permet d’accéder à un mieux-être via la stimulation de la créativité.

 

 

VENDREDI 29 AVRIL à 20h30 – p.a.f. 5 euros

Performance autour de 2∏r2 de 1 Cie Sans Nom

RENCONTRE AUTOUR DE LA PIECE CHOREGRAPHIQUE 2Π R²

PAR JULIE VALSELLS (1 Cie Sans Nom)

PERFORMANCE/VIDEO/DEBAT

image 1 Cie sans nom.jpg

2πr² est une performance chorégraphique et contemplative à la fois apaisée et apaisante qui permet de se

ressourcer et se recentrer sur soi.

 

C’est une création qui conjugue danse, dessin et vidéo et se compose en trois volets; deux solos de 5 à 8

minutes associant danse et dessin; et un duo de 10 min avec une vidéo projetée en arrière plan de la danse.

 

A l’occasion de l’exposition à La Galerie de Vichy, je proposerai un extrait de la

performance 2π r², qui sera composé d’un solo de 8 min associant danse et dessin, et, d’une projection vidéo

de 10 min. Cet extrait sera suivi d’un débat-discussion autour de la création; son thème, le processus de

création, le corps dansant, le corps dans l’espace….au cours duquel les spectateurs pourront réagir sur ce

qu’ils ont vu et poser leurs questions.

 

Le thème de la pièce: centre et cercle, permet de se concentrer sur le centre du corps, de trouver des mouvements qui ressourcent et un état de relâchement. Le cercle est alors l’expansion de soi et du mouvement. Le dessin permet de matérialiser cette expansion, ce rayonnement.

 

SAMEDI 30 AVRIL de 9h30 à 11h30 – p.a.f. 15 euros

ATELIER DANSE

ATELIER DECOUVERTE AUTOUR DE LA PIECE CHOREGRAPHIQUE 2Π R²

En échauffement nous travaillerons la détente et le relâchement musculaire à travers des exercices de respiration et massages. Ensuite nous nous recentrerons sur le centre du corps et de gravité pour explorer des mouvements au sol et debout. Nous terminerons l’atelier en expérimentant le dessin sur des grandes surfaces au sol.

 

SAMEDI 30 AVRIL à 17h00 – libre participation aux frais

CONFERENCE-CONCERT

AU CŒUR DES SUITES POUR VIOLONCELLE SEUL DE JEAN-SEBASTIEN BACH

par AXEL de JENLIS

 

L’association Musiques Vivantes vous invite à vous laisser imprégner par la spiritualité des suites pour violoncelle seul de Bach.

En compagnie d’Axel de Jenlis, violoncelliste et musicologue, vous découvrirez le passionnant travail du musicien qui donne vie à la partition. Au cours de cet exposé accessible à tous, Axel vous aidera à enrichir votre réflexion sur la musique en soulevant des problématiques liées à de nombreuses disciplines telles que la philosophie, l’histoire ou la sociologie. Il prendra ensuite son violoncelle pour interpréter la 5ème suite BWV 1011 de Jean-Sébastien Bach.

 

Axel de Jenlis (27 ans) habite Vichy depuis peu. Il est chargé de développement culturel pour l’association Musiques Vivantes (www.musiquesvivantes.com). En tant que violoncelliste, il s’est produit dans le monde entier. Il est diplômé du Conservatoire d’Etat Rimsky-Korsakov de Saint-Pétersbourg. En 2015, Axel a également obtenu un Master of Philosophy in Music Studies de l’Université de Cambridge.

image axel de jenlis.jpg

LA GALERIE

Espalande Napoléon III (entre le Hall des Sources et l’hôtel Spa Les Célestins)

06.88.60.60.60 – page facebook : Vichy La Galerie


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 » Nuit debout  » à Vichy

 Depuis le 31 mars nous, citoyens-nes, sommes installés-ées en toute légalité sur différentes places dans nos villes.  Ces rassemblements pacifiques, ouverts et populaires visent à réinvestir l’espace public pour échanger, débattre et construire ensemble.”

 

Voici le message que nous adressent les participants aux différentes “Nuits debout” de France.

 

Par des canaux d’information directs ou par les médias, nous connaissons l’esprit “ Nuit debout “.

Une invitation “ informelle “ à nous rencontrer, de façon “ informelle” …mais constructive, dans l’esprit “ Nuit debout “, circule à et autour de Vichy. En voici les repères :

MERCREDI 13 avril 2016   à partir de 20 heures, sur l’Esplanade, devant “ la Galerie “ – Vichy Parc des sources.

Venez, en toute liberté, parlez-en autour de vous, suscitez des envies de participation … ce sera un “ rassemblement pacifique, ouvert et populaire, auto-organisateur, visant à réinvestir l’espace public pour échanger, débattre et construire ensemble. “

Merci,

Christian Biget – citoyen de Vichy.


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café citoyen

l’équipe de L’Opéra Bouffe – La Galerie vous propose quelques rendez-vous…

après un court point d’information sur le phénomène « Nuit Debout »
aura lieu le Café Citoyen mensuel sur le thème :
L’Auvergne dans l’Euro-région Eusalp ?
discussion débat animée par Victorien Ghlamallah
Vendredi 8 Avril à 18h00
à L’Opéra Bouffe
3 & 5, passage de l’Opéra à Vichy
(entre la rue Wilson et la rue Clémenceau face à l’église St Louis)

dans quelques jours
Les ateliers, conférences et débats de La Galerie sont de retour :

Atelier d’art-thérapie en groupe
Afin de renouer avec sa créativité afin de dépasser ses difficultés personnelles et aller vers un mieux-être, Nathalie Thomas, art-thérapeute certifiée, vous propose un atelier d’art-thérapie.
Nul besoin d’avoir un don artistique. L’important n’est pas de faire du beau mais de l’intime.
Nous prendrons le temps d’explorer différentes techniques de création (collage, écriture, dessin, sculpture, etc.) pour éveiller vos sens, libérer vos émotions, stimuler votre vitalité, nouer des liens avec soi et les autres.

Mercredi 13 Avril de 18h00 à 20h00
Inscription auprès de Nathalie Thomas au 07 81 13 47 48
Public : adultes
Tarif : 15€ pour 2 heures
Lieu : La Galerie de Vichy – Esplanade Napoléon III
(entre le Hall des Sources et l’hôtel Spa Les Célestins)
Tous les mercredis de 18h à 20h à partir du 13 avril